Seminario Pilates funcional en bipedestacion

Jueves, 22 Mayo 2014 10:50
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5-PILATES FUNCIONAL EN BIPEDESTACION

 

En este seminario vamos a trabajar la esencia y filosofía del método de pie, ya que es una posición en la que muchas personas pasan muchas horas, de esta manera reeducamos poco a poco la postura.

Se trabaja un repertorio sorprendente de ejercicios que además de trabajar la variedad de las clases tiene un componente muy interesante, y es que la mayoría de los ejercicios incrementan de manera notable la circulación.

 

DURACION 4 HORAS

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