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Primeros pasos
Danza y Fitness
Desde muy joven me dediqué a la danza clásica y, más tarde, evolucioné en este sentido como instructora y también en el ámbito del Fitness.
Esto me llevó a seguir formándome en mi pasión, y actualmente reúno más de 20 años como profesora de disciplinas relacionadas con el movimiento y el cuerpo, con certificación en RSF – HD y entrenadora personal.
Entre mi formación también se encuentra la Tecnificación Superior en Gimnasia Aeróbica, habiendo sido Jueza regional y Nacional de Aerobic.
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Evolución profesional
Pilates & Marcha nórdica
El profundo conocimiento del cuerpo humano me llevó a interesarme por el Pilates, formándome en la disciplina Mat y Studio en prestigiosas escuelas internacionales de, EEUU España y Argentina.
Actualmente dirijo e imparto clases en el centro E-Pilates by Eva Espuelas en Navarra, soy delegada de la Federación Española de Pilates para la zona norte (Navarra, País Vasco, La Rioja y Cataluña), además de impartir eventualmente formaciones en Galicia y Andorra.
También soy Instructora Alfa Coach de Nordic Walking y creadora del método Pilatwalk, que combina marcha nórdica y Pilates en una completa actividad. En este sentido, también he desarrollado los métodos Hipopilates, Kardiolates y Pilacces.
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Mejora continua
Formación profesional
Desde el inicio de mi trayectoria mi formación fue continua, y pronto yo también me convertí en instructora. No solo acuden a nuestro centro particulares, sino que hasta nuestro equipo llegan profesionales que buscan mejorar su técnica y aprender nuevas formas de dar clases a su alumnado.
La búsqueda de la mejora continua, reinventar nuevas posturas, la utilización de máquinas, impartir nuevas clases en sus respectivos centros y gimnasios… Esas son máximas que quienes acuden a E-Pilates encuentran en nuestro centro.
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E-Pilates se actualiza
Clases presenciales y virtuales
Comienza una nueva etapa en mi la trayectoria profesional y quiero llevar a E-Pilates al mundo virtual. Ahora te ofrecemos nuestras clases de Pilates y cursos de formación para profesionales a través de Internet.
Para ello hemos desarrollado y construido nuestro propio estudio donde impartimos nuestras clases virtuales que son seguidas en directo por nuestros alumnos desde la comodidad de su casa.
Además, incorporamos una nueva modalidad, la categoría online, en la que se podrá acceder a todo el contenido de clases previamente grabadas en el momento y cuantas veces se quiera para la práctica de Pilates en casa con Eva Espuelas.