8 Clases de Pilates Online, trabajo con Pelota Softball
19,99€ IVA incluído
¡Bienvenid@!
Estás a tres pasos de acceder a tus 8 clases de Pilates online:
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¿Que obtienes?
Hola, pongo a tu disposición un pack clases de Pilates con ejercicios sencillos y efectivos que puedes realizar con una pequeña pelota de Pilates, softball. Aquí el material en momentos puntuales te ayudará a focalizar el ejercicio y en otras te supondrá un reto cara a extraer un mayor rendimiento del ejercicio.
Vas a desarrollar fuerza, movilidad, coordinación y equilibrio, ya que es un material que por su inestabilidad te ayudará y obligará a concentrarte, trabajaras tanto estáticamente como dinámicamente..
TODOS PODEMOS REALIZARLOS, Son sesiones de 25 minutos que no te quitaran mucho tiempo y sin embargo mejorarán considerablemente tu calidad de vida
Entrena cuando y como tu quieras, a tu ritmo, y repítelas cuantas veces quieras.
Recuerda, en esta nuestra web encontraras paquetes de clases que podrás adquirir para continuar con tu entrenamiento desde tu casa.
Por ultimo permíteme recordarte que si quieres mejorar tu entrenamiento te va a interesar acudir a mis clases en Aula Virtual, en directo, donde podrás seguir mi clase, pero sobre todo yo podre verte, corregirte, y ayudarte con tu progresión.
¡Espero que disfrutes!
Eva Espuelas.-